بهترین فیلم های جکی چان

جکی چان به خاطر بازی های شگفت انگیزش در بهترین فیلم های جکی چان  شهرت دارد. از زمانی که به عنوان بدلکار در اواخر دهه 1970 وارد سینما شد تا زمانی که به یک ستاره تبدیل شد، مرزهای بدلکاری در سینما را جابجا کرد.

جکی چان در فیلم هایی مانند داستان پلیس یا استاد مست، توانایی منحصر به فرد خود را در انجام بدلکاری های خطرناک نشان داده است و تمایل به به خطر انداختن جانش باعث شده تا در فیلم های رزمی به شهرت برسد.

بدلکاری های او شامل حرکات پیچیده از پیش برنامه ریزی شده، زمان بندی دقیق و نشانه ای از خطر است که مخاطب را روی لبه صندلی خود نگه می دارد. توانایی او در این کار مثال زدنی است; چه بخواهید از ساختمان های بلند بپرید و چه بخواهید تعقیب کنید. ترکیبی از فیزیک، خلاقیت و طنز آن را به شهرت جهانی رساند، الهام بخش بسیاری از ستارگان اکشن و ایجاد استاندارد جدیدی برای آنچه ممکن بود. به عنوان یک رزمی کار، چان میراث فداکاری، مهارت و تمایل به سرگرمی است. در زیر به 10 نمایش برتر او می پردازیم.

10- فیلم مستی استاد دوم (1994). کشیدن روی زغال های داغ

شیرین کاری فراموش نشدنی جکی چان در Drunken Master II لحظه ای تعیین کننده در حرفه درخشان او بود. طراحی پیچیده حرکت در سکانس نبرد نهایی به اوج خود می رسد، زمانی که شخصیت جکی چان مجبور می شود تا روی زمین بسوزد. او روی ذغال های داغ می خزد و نمایشی هیجان انگیز به نمایش می گذارد.

جسارت این شیرین کاری بدون استفاده از جلوه های ویژه نشان دهنده مهارت های خاص جکی چان است که مرزهای ممکن را در سینمای رزمی جابجا می کند. آسیب دیدگی جکی چان در حین فیلمبرداری بر تاثیر این شیرین کاری افزود. سطح سختی این شیرین کاری آن را به یکی از تاثیرگذارترین و جالب ترین شیرین کاری های او تبدیل کرده است.

9: فیلم پلیسی داستان 4: اولین ضربه (1996) | شیرین کاری های اسنوبرد

شیرین کاری اسنوبورد جکی چان در داستان پلیس 4 بسیار هیجان انگیز است و فیزیک و خلاقیت منحصر به فرد او را به نمایش می گذارد. در این صحنه، شخصیت جکی چان در حال تعقیب چند اسکیت باز که در حال اسنوبورد سواری از یک کوه هستند، است. با رسیدن به لبه صخره، ناگهان هلیکوپتری ظاهر می شود و چان با اسکیت برد خود از صخره می پرد و ارابه فرود هلیکوپتر را می گیرد. زمان دقیق این ترفند بسیار دشوار است.

ماجراجویی های اسکی جکی چان در داستان پلیس 4 هیجان انگیز است و هیکل و خلاقیت منحصر به فرد او را به نمایش می گذارد. در این صحنه، شخصیت جکی چان در حال تعقیب چند اسکیت باز از کوه روی اسنوبرد است. وقتی او به بالای صخره می رسد، ناگهان هلیکوپتری ظاهر می شود و با اسکی از صخره می پرد و ارابه فرود هلیکوپتر را می گیرد. زمان دقیق این ماجراجویی بسیار پیچیده است.

ترفندهای دیدنی همیشه در فیلم های اصلی کارنامه جکی چان یافت می شود. در Rumble in the Bronks، او از یک کوچه می پرد. در تعقیب و گریز، شخصیت جکی چان به طور تصادفی به شکافی حدود 9 متری بین دو ساختمان برخورد می کند. بدون لحظه ای معطل به لبه ساختمان می دود و با موفقیت به طرف دیگر می پرد.

فاصله و ارتفاع جکی چان شگفت انگیز است و توانایی های بدنی و روحیه شجاع او را نشان می دهد. انجام این شیرین کاری بدون استفاده از تورهای ایمنی یا CGI به هیجان صحنه می افزاید، زیرا محاسبه اشتباه می تواند منجر به آسیب کشنده شود. توانایی چان در انجام چنین بدلکاری های خطرناک نشان از تعهد او به هنر خود دارد و او را به عنوان یکی از جسورترین و ماهرترین ستاره های اکشن معرفی می کند.

7- داستان پلیس 3: سوپر پلیس (1992) | آویزان شدن از هلیکوپتر

در پرش مرگبار جکی چان، سکانس هلیکوپتر در داستان پلیس 3 ترکیبی از هنرهای رزمی و روحیه قهرمانانه اوست. در این صحنه، جکی چان هنگام بالا رفتن از نردبان از نردبان هلیکوپتر آویزان شده است. برای انجام این شیرین کاری به قدرت بدنی و تمرکز بالا نیاز است. اجرای این شیرین کاری در آن ارتفاعی که جلوی اشتباهات را نمی توان گرفت، بی شک لحظه ای به یاد ماندنی برای بازیگر است.

توانایی چان برای اجرای این تکنیک با این دقت شگفت انگیز است و تعداد کمی می توانند آن را تکرار کنند. این سکانس تاثیرگذار عزم چان برای تولید یک اجرای چشم نواز را نشان می دهد که می تواند به عنوان شیرین کاری پیشرو برای این صحنه در نظر گرفته شود.

6- من کی هستم؟ (1998). از ساختمان خارج شوید

جنون جکی چان به اوج می رسد که او از ساختمانی در فیلم من کی هستم؟ چان در روتردام از آسمان می دود، بالا می رود و روی شیشه جلوی ساختمان می لغزد تا در جای خود بماند. با این حال، چان سرگرمی و طنز را با مهارت ترکیب می کند و اوقات خوشی را رقم می زند.

قدرت بدنی بالا، دقت و زمان‌بندی دقیق، ویژگی‌هایی هستند که چان دارند و برای اجرای این ترفند بسیار مهم هستند. شیرین کاری از ساختمان یکی از شیرین کاری های فراموش نشدنی چان است که شجاعانه از مرزهای بدلکاری عبور می کند تا هیجان های سینمایی بی نظیری را ارائه دهد.

5- پروژه الف (1983) | سقوط از برج ناقوس

سقوط جکی چان از برج ساعت در پروژه A یک شیرین کاری جدی است که قدرت بدنی و اعتماد به نفس باورنکردنی جکی چان را نشان می دهد. شخصیت جکی چان از دست جنایتکاران فرار می کند و در بالای برج گیر می کند. او که راه دیگری برای فرار پیدا نمی کند، به یکی از حرکات ساعت آویزان می شود و رها می کند، بدنش به سایبان ها برخورد می کند و سپس روی زمین می افتد.

قد جکی چان که در هوا می پرد و می چرخد ​​آنقدر زیاد است که نفس همه را بند می آورد. اینکه جکی چان خودش این کار را انجام می دهد و خود را در معرض خطر قرار می دهد نشان دهنده تعهد بی نظیر او به این کار است. این هنوز هم به عنوان یکی از به یاد ماندنی ترین اجراهای جکی چان در نظر گرفته می شود.

4- داستان پلیس (1364) | تعقیب اتوبوس

سکانس تعقیب و گریز در داستان پلیسی نمونه ای از یک شیرین کاری ابتکاری است در این صحنه، جکی خان اتوبوسی را تنها با یک چتر تعقیب می کند و در حالی که اتوبوس به سرعت 65 کیلومتر می رود با دستگیره ای روی سقف از پشت اتوبوس آویزان می شود. در ساعت چان سپس با استفاده از یک چتر از اتوبوس پیاده شد تا به طبقه آخر برسد

این شیرین کاری زمانی هیجان‌انگیز می‌شود که اتوبوس از چند ماشین عبور می‌کند و چان در حالی که با مجرمان درگیر می‌شود، از اتوبوس می‌افتد. اما او تسلیم نمی شود و برای توقف اتوبوس از تپه پایین می دود که به صحنه ای هیجان انگیز می انجامد. این سکانس ترکیبی از مهارت های فیزیکی، خلاقیت و زمان بندی است که این استاد بدلکاری به خوبی به نمایش می گذارد.

3- زره خدا (1365) | در یک بالون هوای گرم بپرید

پرش جکی چان روی بالون در فیلم Armor of God یکی از نفس گیرترین شیرین کاری های اوست که شجاعت او را به نمایش می گذارد. در صحنه پایانی این فیلم، شخصیت چان از صخره ای می پرد، روی بوم یک بالن هوای گرم متحرک فرود می آید و سپس به آرامی پایین می آید. جالب اینجاست که جکی چان قبل از این صحنه هرگز پرش آزاد انجام نداده بود.

این نشان دهنده تعهد او به ساخت سریال های اکشن و هیجان انگیز است. چان بدون استفاده از چتر نجات بالون را به سلامت فرود آورد و توانست از صدمه دیدن جلوگیری کند. این شیرین کاری توانایی منحصر به فرد جکی چان در انجام بدلکاری های خطرناک و جایگاه او در عمل را نشان می دهد. هیچ ستاره دیگری خود را در معرض چنین خطری قرار نداده است.

۲- داستان پلیسی ۲ (۱۳۶۷) | از اتوبوس بپرید

شخصیت چان در «داستان پلیس 2» وقتی مظنونی را تعقیب می کند، این کار را با پای پیاده انجام نمی دهد. در عوض، او به اتوبوس در حال حرکت می پرد و از موانع دوری می کند. هیجان این سکانس زمانی است که شخصیت چان با سر به پنجره می پرد، حرکتی جسورانه، بسیار واقع گرایانه و تاثیرگذار.

شخصیت چان در داستان پلیس 2 وقتی یک مظنون را تعقیب می کند، این کار را با پای پیاده انجام نمی دهد. در عوض، او به اتوبوسی در حال حرکت می‌پرد و از روی موانع می‌پرد. نقطه برجسته این سکانس زمانی است که شخصیت چان به اولین پنجره شیشه ای می پرد، حرکتی جسورانه که بسیار واقع گرایانه و تاثیرگذار است.

در تیتراژ پایانی فیلم، چان در حال پریدن از پنجره اشتباه و مجروح شدن خود دیده می شود. این نمایش نمونه ای از خلاقیت و استعداد جکی چان برای ایجاد شادی باورنکردنی در کوچکترین لحظات داستان است.

1- داستان پلیس (1364) | نزول آهن

اسلاید پرتو آهنین جکی چان در داستان پلیس یک شاهکار شیرین کاری فیلم اکشن است. این شیرین کاری بسیار چشمگیر و فراموش نشدنی است. صحنه با پریدن شخصیت جکی چان بر روی پله برقی آغاز می شود. همچنین، پس از درگیری در داخل فروشگاه، جکی چان یک قاب فولادی را که توسط چراغ های مختلف احاطه شده است، می گیرد و به پایین می لغزد.

آهنگ جدید حمید هیراد به نام «دقیقه های آخرم نمیشود که باورم»

متن آهنگ حمید هیراد دقیقه های آخرم نمیشود که باورم

ﺗﻮ ﻣﺮا ﭘﻴﺮم ﻛﺮدی ز ﺟﻬﺎن ﺳﻴﺮم ﻛﺮدیMusicdel | موزیکدل

ﺑﻪ ﻏﻤﺖ ﺳﻮﮔﻨﺪ ای ﺟﺎن ﺗﻮ ﭼﻪ دﻟﮕﻴﺮم ﻛﺮدی

ﺗﻮ ﻛﻪ ﺑﻰ ﻣﻦ دﻟﺸﺎدی ﻧﻜﻨﻢ از ﺗﻮ ﻳﺎدی

ﺑﻪ ﻏﻤﺖ ﺳﻮﮔﻨﺪ ای ﺟﺎن ﺗﻮ ز ﭼﺸﻤﻢ اﻓﺘﺎدی

دﻗﻴﻘﻪ ﻫﺎی آﺧﺮم ﻧﻤﻴﺸﻮد ﻛﻪ ﺑﺎورم

ﭼﺮا ﺗﻮ رﻓﺘﻰ از ﺑﺮم ﮔﺬﺷﺘﻰ از ﻣﻦ ﮔﺬﺷﺘﻰ از ﻣﻦ

اﮔﺮ ﻛﻪ ﺟﺎن ﺑﻪ ﻟﺐ رﺳﻢ ﺑﻪ ﮔﺮد ﺗﻮ ﻧﻤﻴﺮﺳﻢ

ﺑﻪ ﺟﺎن ﻣﻦ ﻣﺨﻮر ﻗﺴﻢ ﮔﺬﺷﺘﻰ از ﻣﻦ ﮔﺬﺷﺘﻰ از ﻣﻦ

https://musicdel.ir/single-tracks/328628/

راهکارهای تشخیص و درمان رفلاکس معده

رفلاکس معده، که به آن بیماری برگشت اسید معده (GERD) نیز گفته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که اسید و محتویات معده به طور مکرر به مری باز می‌گردند. این امر می‌تواند باعث سوزش سر دل و سایر علائم ناخوشایند شود.

علائم رفلاکس معده

·        سوزش سر دل، که احساس سوزش یا درد در قفسه سینه است

·        ترش کردن، که طعم ترش یا تلخ در دهان است

·        احساس گلو درد یا گرفتگی صدا

·        سرفه خشک یا خس خس سینه

·        احساس حالت تهوع یا استفراغ

·        مشکل در بلع غذا

·        احساس سیری زودهنگام در هنگام غذا خوردن

علل رفلاکس معده

·        ضعف یا شل شدن اسفنکتر مری تحتانی، که ماهیچه‌ای است که در انتهای مری قرار دارد و از بازگشت اسید به مری جلوگیری می‌کند

·        چاقی یا اضافه وزن

·        بارداری

·        فتق هیاتال، که وضعیتی است که در آن قسمت بالای معده از طریق دیافراگم به قفسه سینه برآمده می‌شود

·        سیگار کشیدن

·        نوشیدن الکل

·        خوردن غذاهای پرچرب یا تند

·        خوردن غذاهای اسیدی مانند مرکبات و گوجه فرنگی

·        خوردن شکلات

·        نوشیدن نوشابه‌های گازدار

·        خوردن غذا در شب

·        دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن

تشخیص رفلاکس معده

پزشک می‌تواند با پرسیدن در مورد علائم و سابقه پزشکی شما و همچنین انجام معاینه فیزیکی، رفلاکس معده را تشخیص دهد. در برخی موارد، ممکن است آزمایش‌های بیشتری مانند آندوسکوپی، تست 24 ساعته pH مری یا مانومتری مری انجام شود.

درمان رفلاکس معده

درمان رفلاکس معده به شدت علائم شما بستگی دارد. در موارد خفیف، ممکن است تغییرات در سبک زندگی مانند کاهش وزن، اجتناب از غذاهای محرک، و خوردن وعده‌های غذایی کوچکتر کافی باشد. در موارد شدیدتر، ممکن است داروهایی مانند داروهای مسدود‌کننده اسید، مهار کننده‌های پمپ پروتون یا داروهای تقویت‌کننده عضلات اسفنکتر مری تحتانی تجویز شود. در برخی موارد، ممکن است جراحی برای ترمیم اسفنکتر مری تحتانی یا رفع فتق هیاتال لازم باشد.

راهکارهای پیشگیری از رفلاکس معده

·        کاهش وزن: اگر اضافه وزن دارید یا چاق هستید، کاهش وزن حتی به مقدار کم می‌تواند به کاهش علائم رفلاکس معده کمک کند.

·        اجتناب از غذاهای محرک: غذاهایی که احتمال دارد باعث رفلاکس معده شوند را شناسایی کنید و از آنها اجتناب کنید. غذاهای رایج محرک عبارتند از غذاهای پرچرب، غذاهای تند، غذاهای اسیدی، شکلات، نوشابه‌های گازدار و کافئین.

·        خوردن وعده‌های غذایی کوچکتر: به جای سه وعده غذایی بزرگ، پنج یا شش وعده غذایی کوچکتر در روز میل کنید.

·        آهسته غذا خوردن: به آرامی غذا را بجوید و خوب آن را مزه کنید.

·        عدم دراز کشیدن بعد از غذا خوردن: حداقل سه ساعت بعد از غذا خوردن دراز نکشید.

·        بلند کردن سر تخت: سر تخت خود را با قرار دادن بلوک یا بالش در زیر آن 6 تا 8 اینچ بالا ببرید.

·        پوشیدن لباس‌های گشاد: از پوشیدن لباس‌های تنگ که می‌توانند به شکم شما فشار وارد کنند خودداری کنید.

·        ترک سیگار: سیگار کشیدن می‌تواند ضعف اسفنکتر مری تحتانی را بدتر کند.

·        کاهش مصرف الکل: الکل می‌تواند تولید اسید معده را افزایش دهد و اسفنکتر مری تحتانی را شل کند.

·        مدیریت استرس: استرس می‌تواند علائم رفلاکس معده را بدتر کند. تکنیک‌های مدیریت استرس مانند یوگا، مدیتیشن یا تنفس عمیق را تمرین کنید.

در صورت مشاهده هر یک از علائم رفلاکس معده، مهم است که برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید. درمان زودهنگام می‌تواند به جلوگیری از عوارض جدی مانند زخم مری، مری بارت و سرطان مری کمک کند.

به نقل از: wikidakheli.ir